“Trai ba tháng, gái ba năm”, câu tục ngữ xưa của ông cha ta dường như vẫn còn đâu đó trong suy nghĩ của nhiều cặp vợ chồng. Vậy nhưng, khi mang thai, tần suất quan hệ vợ chồng như thế nào là hợp lý? “Có Bầu Nên Quan Hệ Mấy Lần 1 Tuần?” là câu hỏi “nằm lòng” của rất nhiều ông chồng và cả những bà vợ đang mang trong mình thiên chức làm mẹ. Hãy cùng chuyên gia Hàn Ánh Linh đi tìm lời giải đáp cho thắc mắc này nhé!
Quan hệ vợ chồng khi mang thai
## Quan Hệ Tình Dục Khi Mang Thai: Nên Hay Không?
Nhiều cặp đôi e ngại việc “gần gũi” khi mang thai vì sợ ảnh hưởng đến em bé. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ – Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hương, chuyên gia Sản phụ khoa đầu ngành tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương, quan hệ tình dục ở phụ nữ mang thai là hoàn toàn bình thường nếu thai kỳ khỏe mạnh. Trên thực tế, “yêu” điều độ trong thai kỳ còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ.
### Lợi ích Của Quan Hệ Tình Dục Khi Mang Thai
Quan hệ tình dục không chỉ là “chuyện ấy”, mà còn là sợi dây gắn kết tình cảm vợ chồng thêm bền chặt. Khi mang thai, “chuyện yêu” đều đặn giúp:
- Giảm căng thẳng, lo âu: Hormone tình yêu Endorphin được sản sinh trong quá trình “yêu” đóng vai trò như “liều thuốc giảm đau” tự nhiên, giúp mẹ bầu thư giãn, vui vẻ và giảm bớt những căng thẳng trong thai kỳ.
- Cải thiện giấc ngủ: “Yêu” trước khi ngủ giúp mẹ bầu dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.
- Tăng cường sức khỏe: Quan hệ tình dục thường xuyên giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tuần hoàn máu và giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý.
- Giúp “chuyện ấy” sau sinh dễ dàng hơn: Quan hệ tình dục trong thai kỳ giúp âm đạo giãn nở tốt hơn, tạo điều kiện thuận lợi cho việc sinh nở và phục hồi sau sinh.
### Vậy Có Bầu Nên Quan Hệ Mấy Lần 1 Tuần?
Không có con số chính xác nào cho câu hỏi “có bầu nên quan hệ mấy lần 1 tuần”. Tần suất lý tưởng phụ thuộc vào nhu cầu, sức khỏe và cảm nhận của mỗi cặp đôi.
Theo Thạc sĩ – Bác sĩ Lê Văn Thành, chuyên gia Nam khoa tại Bệnh viện Bình Dân, “Mỗi cặp đôi là một cá thể riêng biệt, không nên so sánh với bất kỳ ai. Điều quan trọng là cả hai cảm thấy thoải mái và hạnh phúc.”
Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo các cặp đôi nên giảm tần suất “yêu” trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Trong 3 tháng giữa, khi thai nhi đã ổn định, các cặp đôi có thể “gần gũi” nhiều hơn nếu muốn.
Quan hệ an toàn khi mang thai
## Lưu Ý “Vàng” Khi Quan Hệ Tình Dục Trong Thai Kỳ
Để “chuyện yêu” thêm phần thăng hoa và an toàn, mẹ bầu và bạn đời cần lưu ý:
- Lựa chọn tư thế phù hợp: Nên ưu tiên các tư thế thoải mái, không gây áp lực lên bụng bầu.
- Sử dụng gel bôi trơn: Sử dụng gel bôi trơn gốc nước giúp “cuộc yêu” thêm phần mượt mà, dễ dàng.
- Vệ sinh sạch sẽ: Vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ để tránh viêm nhiễm.
- Ngừng quan hệ khi có dấu hiệu bất thường: Chảy máu âm đạo, đau bụng, rò rỉ nước ối… là những dấu hiệu cảnh báo mẹ bầu cần ngừng quan hệ và đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
## Quan Niệm Tâm Linh Về Quan Hệ Tình Dục Khi Mang Thai
Người xưa quan niệm, “yêu” khi mang thai có thể khiến “con sinh ra đen đủi”. Tuy nhiên, đây chỉ là quan niệm dân gian chưa có cơ sở khoa học.
Theo nhà nghiên cứu văn hóa dân gian Trần Ngọc Thêm, “Quan niệm kiêng cữ khi mang thai xuất phát từ mong muốn bảo vệ mẹ và bé trong bụng, tránh những điều xấu có thể xảy ra. Tuy nhiên, trong thời đại ngày nay, chúng ta nên tiếp cận vấn đề dựa trên kiến thức khoa học.”
Vợ chồng mang thai hạnh phúc
## Kết Lại
Quan hệ tình dục khi mang thai là điều hoàn toàn tự nhiên và tốt đẹp nếu được thực hiện đúng cách. Hy vọng bài viết đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc “có bầu nên quan hệ mấy lần 1 tuần”. Hãy lắng nghe cơ thể, chia sẻ với bạn đời và tận hưởng “chuyện yêu” một cách trọn vẹn nhất.
Bạn có câu chuyện hay bí quyết nào muốn chia sẻ? Hãy để lại bình luận bên dưới để cùng Tips Quan Hệ xây dựng một cộng đồng “yêu” lành mạnh và hạnh phúc!
