“Trai khôn được vợ, gái khôn được chồng” – ông bà ta thường nói vậy để ám chỉ tầm quan trọng của việc tìm được người bạn đời phù hợp. Thế nhưng, trong hành trình vun đắp tình yêu đôi lứa, chuyện chăn gối lại là một nút thắt quan trọng, đòi hỏi sự tinh tế và thấu hiểu từ cả hai phía, đặc biệt là phái mạnh. Vậy làm sao để “thuyết phục” nàng bước vào thế giới ái ân một cách tự nguyện và trọn vẹn? Bài viết này sẽ là kim chỉ nam giúp bạn, những chàng trai, nắm được bí quyết “chuyện ấy” với người bạn đời của mình.
Lợi Ích Của Quan Hệ Tình Dục: Gắn Kết Yêu Thương Và Sức Khỏe
Theo Tiến sĩ tâm lý Nguyễn Thu Hương, tác giả cuốn “Hạnh Phúc Lứa Đôi”, quan hệ tình dục là một sợi dây kết nối vô hình giúp tình yêu đôi lứa thêm bền chặt. Nó không chỉ là sự hòa hợp về thể xác, mà còn là sự thăng hoa về cảm xúc, là ngôn ngữ riêng tư của tình yêu. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh “chuyện yêu” mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:
- Giảm căng thẳng, lo âu: “Yêu” giúp giải phóng hormone Endorphin – một loại “thuốc giảm đau” tự nhiên của cơ thể.
- Cải thiện giấc ngủ: Sau những giây phút nồng nàn, cơ thể bạn thường được thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Nghiên cứu cho thấy những cặp đôi có đời sống tình dục viên mãn thường có hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn.
