“Yêu nhau cau sáu bổ ba,
Ghét nhau cau sáu bổ ra làm mười”.
Tình yêu đôi lứa, vợ chồng son sắt, đâu chỉ có lời ăn tiếng nói mà còn là sự hòa hợp trong chuyện chăn gối. Ấy vậy mà, nhiều chị em lại tự ti về mùi hương cơ thể, lo lắng “cô bé” không được thơm tho, khiến cuộc yêu kém phần nồng nàn. Hiểu được nỗi lòng ấy, chuyên mục “Tips Quan Hệ” hôm nay sẽ giúp bạn tìm ra cách làm thơm vùng kín trước khi “gần gũi” chàng, để tình yêu thêm mặn nồng, thắm thiết.
## Lợi Ích Của Việc Giữ Gìn Vệ Sinh Vùng Kín
Vùng kín thơm tho, sạch sẽ không chỉ giúp bạn tự tin hơn khi “yêu” mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe:
- Ngăn ngừa viêm nhiễm: Vùng kín là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Vệ sinh sạch sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh phụ khoa, viêm nhiễm âm đạo.
- Tăng cường ham muốn: Mùi hương dễ chịu từ “cô bé” có thể khơi gợi ham muốn cho cả hai, giúp cuộc yêu thêm phần nồng cháy.
- Cải thiện chất lượng cuộc sống: Tự tin về bản thân giúp bạn cảm thấy thoải mái, hạnh phúc hơn trong cuộc sống vợ chồng.
## Nguyên Nhân Gây Mùi Hôi Vùng Kín
Trước khi tìm hiểu cách làm thơm vùng kín, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân gây mùi hôi khó chịu:
- Vệ sinh không đúng cách: Vệ sinh vùng kín quá nhiều lần, thụt rửa âm đạo sâu, sử dụng dung dịch vệ sinh có tính tẩy rửa mạnh… có thể tiêu diệt vi khuẩn có lợi, làm mất cân bằng pH âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại phát triển.
- Khí hư bất thường: Khí hư ra nhiều, có màu sắc và mùi bất thường là dấu hiệu của viêm nhiễm phụ khoa.
- Chế độ ăn uống: Ăn nhiều thực phẩm cay nóng, có mùi nồng cũng có thể ảnh hưởng đến mùi hương vùng kín.
## Cách Làm Thơm Vùng Kín Trước Khi Quan Hệ
Để “cô bé” luôn thơm tho, quyến rũ, bạn có thể áp dụng những bí quyết đơn giản sau:
### Vệ Sinh Vùng Kín Đúng Cách
- Vệ sinh vùng kín 1-2 lần/ngày: Sử dụng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ, có độ pH phù hợp.
- Lau khô vùng kín sau khi vệ sinh: Độ ẩm cao tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển, gây mùi hôi khó chịu.
- Mặc quần lót cotton, thoáng khí: Quần lót chất liệu cotton thấm hút mồ hôi tốt, giúp vùng kín luôn khô thoáng.
### Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh
- Uống đủ nước mỗi ngày: Giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, cải thiện mùi hương cơ thể.
- Bổ sung thực phẩm giàu probiotic: Sữa chua, kefir, kim chi… giúp bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột và âm đạo, cân bằng hệ vi sinh, ngăn ngừa viêm nhiễm.
- Hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ: Những thực phẩm này có thể làm tăng tiết mồ hôi, ảnh hưởng đến mùi hương cơ thể.
### Sử Dụng Sản Phẩm Làm Thơm Vùng Kín
Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm giúp làm thơm vùng kín như:
- Nước hoa vùng kín: Mang đến hương thơm quyến rũ, giúp bạn tự tin hơn khi “gần gũi” chàng.
- Dung dịch vệ sinh có hương thơm: Vừa làm sạch, vừa lưu lại hương thơm dịu nhẹ cho vùng kín.
- Miếng dán thơm vùng kín: Tiện lợi, dễ sử dụng, giúp khử mùi hôi, mang đến cảm giác khô thoáng, dễ chịu.
